大颗的汗从陈浮沉的额头上滑落下来，他将180斤重的杠铃不断地举起放下举起放下，动作标准的堪比教学视频里的健身教练。

他现在的身材和半个月前完全不可同日而语了，隆起的肌肉即使透过运动t恤看也清晰无比。

与正常人运动一段时间就要休息一会不同的是，他锻炼的中途完全不需要休息。fy1729对于他身体方面的作用来说就像是一个超级催化剂，让他的锻炼完全没有损害身体的后顾之忧。

刚开始的时候陈浮沉还会因为肌肉的酸痛而腹诽几句，可是在精神得到极大强化之后这点酸痛对他来说已经没有太大的感觉了，整个人的疼痛阈值都翻了不知道多少倍。

从刚开始的绝望到现在对这种单调生活的甘之如饴也才不过半个月而已，这让他在难得的闲暇时间里不得不感叹人的适应性之强。

“等下出门把帽子戴上，听我的指示。”

陈浮沉对于今天晚上要做的大事是既期待又担忧，外星人来到地球肯定是要大干一场的怎么可能来调教他这样的一个小喽喽呢，可是又担心自己沦为炮灰，fy1729可以拍拍屁股跑了他又能跑到哪去呢，“唉，可惜人为刀俎我为鱼肉。”

“前面50步处左转，然后低头八分之一个圆的角度。”

“我说你就不能学一下我们蓝星的度量单位吗？”听到这种八分之一个圆的度数还要自己算一下，陈浮沉对此十分的无语。

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