他先后服用了聚气丹、炼骨丹、炼血丹和洗髓丹，大量的灵气在体内化开，聚气丹帮他重新炼气，炼骨丹助他重新炼骨，炼血丹将他全身的血液中的杂质进一步清除，洗髓丹帮他洗刷全身的精髓。

原本他已经到了洗髓这一步，但为了将基础打牢，这一次他重新走了一遍。

炼气、炼骨、炼血和洗髓，这四大境都是基础境，主肉身，洗髓一旦成功，便意味着道体初成，进入归元后，开始修炼元神之时，能掌握神通。

郑凡乃是太上圣体，圣体又分为胎息、复苏、觉醒、小成、大成。

郑凡目前处于胎息阶段，圣体还想腹中的胎儿一样，在用自己的节奏吸取天地灵气来滋养，但即便如此，他凭肉身也能硬抗绝世高手的攻击。

一旦完成了洗髓，进入归元境，圣体便进入了复苏的初级阶段，这个时候，道体可以承载一些初级神通的施展。

当郑凡将四颗丹药全部消化后，已经是一个月之后的事情了。

他的经脉更加结实，骨骼光滑如玉，散发出晶莹的光泽，血液也通体如莹，精髓仿佛琼浆。

他的皮肤看起来似玉般，如果是脱下衣服，他身上的肌肉轮廓会非常清晰，线条俊美，有一种男性的阳刚之气。

那颗归元丹他并不打算现在就服用，因为他想将基础境打牢固一点，这样在后面的境界，各种神通术法施展起来也会得心应手。

这一个月，外界不断有传闻陆家会有绝世高手诞生，陆家将超越张家和柳家，成为祥城第一大家族。

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