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安神香的模样就跟线香一样，只不过要纤细很多，短小很多。

苏安然在黄梓离开后，就立即拿起一根，然后直接点燃。

与他现象中的情况不同，安神香被点燃后，立即就开始爆发出一股清淡的香味，并不是那种品香时缓缓散发出来的微香，更像是往一桶水里扔进一块煤炭，整个房间内瞬间就被这股香味彻底填充。

甚至，就连房间都开始变得烟雾弥漫，一切景象都朦胧起来。

可这种极具刺激性的情况，苏安然却一点也没有感到紧张，反而是在这烟雾弥漫的环境下，渐渐变得心平气和起来。

他知道，安神香的效果已经开始发挥作用了。

没有浪费时间，苏安然很快就盘腿而坐，然后开始闭目冥思。

冥想说好听点就是身心放空，调节自身情绪，让人处于一个身心舒展的愉悦状态。

但实际上却并不是如此，冥想最初的本质是为了让人能够快速调节自己的情绪状态，排除不必要的负面情绪干扰，让人的精神状态能够更加专注，是一种提升自身专注力的辅助手段。这种调节方式并不是身心放空，不去胡思乱想就可以，而是要尽可能的利用自身的专注力来影响感知力，从而提高自身的五感。

苏安然之前无法进入这种状态，就是因为他的想法太杂太乱，无法真正的静下心，而一旦真正的身心放空，他就会打瞌睡。

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