这本《龙象微步》，就是步法身法。开篇开门见山，就是说这门功夫需要修炼到如龙象那般庞大的身躯，仍然能在斗室方寸之间趋退自如，才算是大成。

有了那本《折梅手》的前车之鉴，罗飞羽对这本《龙象微步》武功秘籍，本就没抱着太高的期望。

但是细细翻看下来，他倒是有些捡到了宝的感觉。

《折梅手》是三流武功，那么这本《龙象微步》，肯定可以跻身于二流之列。

这是一本算得上自成体系的武学秘籍，集心法、身法、步法于一体。

步法共分八八六十四步，刚好对应伏羲六十四卦，走一遍下来，刚好就是踏遍六十四卦一个周天，体内真气也是自然而然转了一个周天。

如此以步功来修炼内息，可谓是一举两得。而内息进益，又能体现在步法身法上，这样才能达到以龙象之躯，仍能在斗室方寸之间趋退自如的境界。

尤雨晴已经在练功，这里就没有足够空间，供罗飞羽练功。他就只能看着尤雨晴在斗室里如翩翩起舞那样，脑海中自然而然就想到六十四步，体内真气随心意而动，转了一个周天。

只是这个一周天，与罗飞羽体内真气游走贯穿的穴窍脉络相比，就只是一个网络中贯穿起来的一部分。

修炼《长生诀》，罗飞羽体内的真气游走贯穿穴窍脉络，遍布体内各处，甚至可以通过双休姿势，与尤雨晴体内的穴窍脉络连成一体！

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