陈沫在国家队的训练完全走上了正轨，雷奥这个德国佬让陈沫又爱又恨。在训练当中，雷奥的严苛和死板让陈沫极为抓狂。

有时候他明明还能继续，雷奥却死活要让他休息。有时候陈沫觉得快爬不起来了，却被雷奥以“压榨肌肉极限能量”的理由逼着继续。

接近一个月的训练，效果非常不错。

84公斤的卧推，陈沫还是一次也做不了。但如果这个重量再减10公斤，陈沫能推两个了。尽管比NBA的合格标准还是差了许多，可是比陈沫自己却已经进步许多了。

随着变强的还不仅仅是陈沫自己，国家队其余的球员也因为陈沫的训练师队伍的到来，多少都有一点进步。

当然，对于这支国家队来说，进步最大的方面还是战术层面上的。

陈沫作为球队实际意义上的主教练，他对球队的战术掌控超出了任何人的想象。

另外，迈克-托林这次中国之行的意义绝不仅仅限于他用摄像机记录下了陈沫在国家队的生活，以及一次大的进步，更重要的是他发现了一个对他这部史诗级纪录片非常有帮助的助手。

林薇是在跟踪报导国家队训练情况时与迈克-托林认识的，他们在几次交流之后，迈克-托林发现林薇对纪录片不仅仅有自己独特的视角，更重要的是，她对这部纪录片的主角的了解。

迈克-托林当即决定以林薇作为视角，用这个特殊的视角来记录、还原陈沫从高中开始一直到2010-2011赛季结束这段时间的故事。

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