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这段时间，李玄都一直在闲暇之余修炼从镇魔台上得来的“龙虎剑诀”，并且略有所得。

如今李玄都所学，以“太平青领经”为根本，辅以“逍遥六虚劫”、“太阴十三剑”、“北斗三十六剑诀”、“南斗二十八剑诀”，以及部分“慈航普度剑典”，除此之外，李玄都还学了部分其他功法，诸如秦清的“天问九式”、巫阳的“宙之术”、静禅宗的“漏尽通”等等。可以看得出来，虽然李玄都已经不用剑了，但一身本事还是在剑道一途，所以“龙虎剑诀”对于李玄都的修为还是有所增益。

“龙虎剑诀”的关键不在于剑诀如何玄妙，在这一点上，“龙虎剑诀”也不比“太阴十三剑”、“北斗三十六剑诀”、“南斗二十八剑诀”乃至于“慈航普度剑典”高明多少，关键是“龙虎剑诀”中蕴含了祖天师对于长生境的感悟，这对李玄都可以起到一定的启发作用。

长生境被称作是金丹大道，世人常说“得道之人”，得的什么道？便是金丹之道。金丹并非实指某种物事，而是一种形容之辞，形容此中境界之玄妙。不过证得金丹之道后，一劫地仙之前，还有一重关卡，便是显化金丹，化作婴儿。道门素有“赤子”之说，即返璞归真，通过修炼达到清净无为之境犹如婴儿。

“金丹”本是无形无质的修饰之词，可偏要显化出有形之物，两者自然矛盾。不过历代道门高人却从妖物修炼内丹中悟出法门，将一身修为主动显化，化作一颗莹莹灵丹，上冲中宫位置，寻本性而炼化神魂，谓之“明心”。神魂炼化纯圆，飞腾而上于脑中，谓之“见性”。

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