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萧婉解释着：“你没有看心法后面的内容吗？筑基境修士的修炼就是提炼自己的灵元，让它变得更加纯粹，怎么提炼解释起来也很简单，先把你的丹田装满灵元，然后把这满满的灵元提炼成为一丝，然后继续装满，继续提炼……”

夏长歌一惊：“这不是炼气境突破筑基境的步骤吗？”

萧婉点了点头，继续道：“算是吧，但难度要低一些，不过更加繁琐，等你体内的灵元什么时候提炼了二十七次，就称得上是筑基境中期，什么时候提炼五十四次，就称得上筑基境后期，提炼九九八十一次之后，恭喜你，有了冲击金丹境的最基础资格，每提炼成功一次，可称一转之力。”

夏长歌听了都感到心惊：“提炼八十一次，这能行吗？”

这灵元，能提炼八十一次？

萧婉笑了笑：“能做到的，自然是到了筑基境中期，筑基境后期，甚至于金丹境了，做不到的自然是只能够到死都只是筑基境初期，我们修行本就是如此，毕竟我们的人体有限，想要爆发更加可怕的力量，那就得想办法让自己的身体中装下的力量更多，那就只能够去提炼了，这也是筑基境之间哪怕只是一个小境界的差距，但不可逾越的原因，毕竟别人的灵元爆发出来的力量是你的十倍，二十倍，想要弥补其中差距，那得花费多少技巧和算计？”

萧婉的一番解释，让夏长歌大概地了解了。

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