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“来，尝尝你家小姐亲手做的炒青菜。”饭桌上，唐微笑盈盈的将她做的黑暗料理夹给小竹。

“嗯——真好吃。”小竹表情丰富，艰难将其咽下，并表示以后再也不敢偷偷笑自家小姐不会做饭了。

虽然，她笑的很隐秘，真的只是偷偷的笑……

当然，唐微也是真的单纯恶作剧，为了防止小竹以后偷偷笑她做饭难吃。

打打闹闹一顿饭吃完，打开一本炼体方面的书看了一下，唐微就急忙往练武场去了。

秦家的练武场极大，远远望去，一大片一望无际的人工沙地，沙地上，有各种沙包，仰卧起坐垫，拉力器……

没想到，这里的炼体能工具，竟然比她前世所在的时代还齐全。

“先做准备运动。”脑海中，传来了秦音不紧不慢的声音。

唐微不以为然，有些敷衍的做了一遍准备运动。

为此，她付出了惨重的代价。

“现在，我们来慢跑十圈。”见她做完准备运动，秦音那清冷声音立马响起。

不远处，有一大跑道，一眼望去，一圈大约有一千米左右！

但慢跑，应该问题不大。

满怀激情的唐微兴致冲冲向跑道冲去，简单说，她这不是慢跑，而是正常跑步速度。

“是慢跑十圈。”跑到第一圈终点时，脑海中传来一句温馨提示。

“那有啥，快跑应该更有作用。”第一圈，秦音成功跑完，有些洋洋得意。

“呼呼呼……”第二圈，她开始微微喘气。

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