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饱餐一顿心满意足的第三班三人摸着肚子撑着后腰，一晃一晃的向学校走去。

“以后就请大家多加关照啦。”

小李知道宁次和天天早就是好朋友，在这个下忍班里只有他才算一个外来户。

宁次右手搭在小李肩上，一句互相加油，还未说出口。

“哈哈，青春的接班人你们原来在这里啊！”热情洋溢，积极向上的木叶野兽迈特凯，蹭的一声出现在他们三人面前。

这充满力量的初次见面，唯有小李被迈特凯咧嘴一笑时白牙反射太阳的光芒所鼓舞。

宁次心中1万个尬字飘过，而天天则庆幸她早已认识了宁次，不然她可能要被动效仿纲手大人五十不嫁。

“第1个考验跟上我。”

迈特凯腾空而起，踩着忍者学校的围墙向远处跑去。

小李天天紧随其后，只有宁次耷拉着脸在最后。

运动需要大量的血液来提高氧分。如果饭后立即运动会导致血液多流向运动的肌肉和骨骼，导致肠胃的消化过程受阻，最直接的表现就是饭后运动肚子痛。

久而久之，这种不良的生活习惯，就容易引起更多的肠胃疾病。诸如常见的胃病、阑尾炎等。一旦造成肠胃疾病之后，就会伴随着一辈子。所以，运动固然重要，但也一定要谨慎，善待肠胃。

宁次在心中念了一遍前世躺在病床上听的医嘱，然并卵，谁叫自己摊上了一个这样的老师呢。

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