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他重点以神魂磨砺凝练其中的极意，通过神玉玄黄眼将自身的精神意念与精气融合，竟极大的提升了精气的稳定性和活性。

纯阳剑芒和五行剑芒的威能和稳定性提升了不少，即使赤手空拳，也能轻松凝练出剑形剑芒，如果手持铁精长剑，剑芒更可以长短自如、离去由心，与阴渊刚刚炼成的剑气不遑伯仲。

而剑芒是纯阳精气特化而来，这就让原来很难应用于实战的螺旋纯阳剑芒，现在可以顷刻创造，轻松应用于实战。

五行剑芒也是同理，单一属性的螺旋五行剑芒创造和实战并不困难。

每逢五逢十，他就会去教导半天弟子、团丁习武、训练，其他时间，都由秀娘管理，就这样转眼过去一月有余，秀娘已将团丁训练的有模有样，不少人已经刚柔入门。

宋伯玉已经将三十五处要害死穴全部开辟气海，算上丹田和五脏五行气海，他一共有四十三处气海，身体能容纳的精气上限是过去的十二三倍，再加上通腑再开脉，浑身精气早就呈胶状，典型的库房里能跑马，有空间没余粮。

“那两团妖魔精华，也该服用了，只是我现在的情况，恐怕两团妖魔精华也不能填满！”

宋伯玉有过阴渊修行至神游的经历，如果是过去，这两团妖魔精华肯定绰绰有余，但现在他的精气上限至少拔高了十二三倍，就显得颇为不足了。

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