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“行啊，小体格不错，先休息一下，喘口气，咱们马上开始。”

拍了拍丁一肩膀，丁玲毫不吝啬的称赞着。

不过丁一却老脸一红。

自家人知自家事，要不是在半路上偷偷具现了一瓶体力药剂，他现在能不能站在这都还两说。

在丁玲的指导下，丁一不断的活动着自己的身体。

有意思的是，仅仅是练习前的热身，丁一感觉自己的身体好像更灵活了似得。

活动完毕，丁玲帮丁一穿戴好护具后，开始传授丁一挨打的技巧。

“今天呢，咱们刚开始，就只练怎么挡撩阴腿。”

“啊？”

听到丁玲的话，丁一忍不住啊了一声。

这和他在电视上看的不一样……

“啊什么啊，注意听。先说硬挡。

就是在有人踢你胯下的时候，伸手挡住对方的腿。

实战中，面对撩阴腿最好的方法还是躲，但为了锻炼你冷静面对攻击的能力，你只能硬挡。

来，你先把手摆在这里，摆好，不要动，感受一下。”

说着，丁玲示范了一下，怎么正确的用手去抵抗来自下方的攻击，又纠正了一下丁一的姿势之后，站到了丁一对面，对着丁一笑了笑。

“不是，姐，你确定出不了意外？”

说话的时候，丁一的声音都是抖的。

即便丁一心里清楚，丁玲不会有意坑他，但这种事，搁谁不心虚？

“别磨磨唧唧的……”

砰！

说话间，丁玲一脚踢出，精准的命中丁一挡在身前的手上。

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